Cimbrisor-se prepara un ceai din 20g de cimbrisor uscat la 250 ml apa clocotita si lasata la infuzie 10 minute .se strecoara apoi ceaiul si se bea indulcit cu 2 lingurite de miere .
Trei frati patati-aceasta planta este ub real ajutor in combaterea simptomelor gripei.se face o infuzie din 20 g de planta uscata la 200 ml apa clocotita si se lasa la infuzat timp de 10 minute ,lichidul se bea cu inghitituri mici
Maces-continutul bogat in vitamina C al fructelor de maces le recomanda in tratamentul impotriva gripei -se pun 20 g de macese la 250 ml apa clocotita si sela sa 10 minute ,apoi se bea licihidul cu inschitituri mici si dese
Inhalatii-sinusurile congestionate pot fi vindecate cu ajutorul hreanului ,se rad 50 g de hrean si se pun intro carpa de bumbac pe care o tineti in dreptul nasului intre 5 si 20 de minute ,pana se desfunda sinusurile .
Tratamente antiguturai
Busuioc-indeparteaza rapid efectele guturaiului cu ajutorul busuiocului .Acesta are efect antiseptic si expectorant contribuind la ameliorarea afectiunilor respiratorii
Musetel-infuzia de musetel este recunoscuta pentru calitatile sale benefice in caz de raceala sau de guturai ,se pun 15 g de flori de musetel in 250ml apa clocotita si se lasa la infuzat timp de 10 minute ,apoi se bea ceaiul caldut cu inghitituri mici si dese .Pentru a avea un gust mai placut ,dar si pentru proprietatile ei curative ,se poate indulci cu o lingurita cu miere .Cu acest ceai se poate face gargara de doua ori pe zi .

Gripa aviară este un tip de gripă care afectează în principal păsările, dar poate infecta şi specii de mamifere. A fost identificată pentru prima dată în anii 1900, în Italia, dar a fost găsită mai târziu în toată lumea. Un virus al gripei aviare, H5N1, a fost identificat în 1997 în Asia şi a creat panică în lumea întreagă, vorbindu-se de iminenţa unei epidemii de proporţii. În octombrie 2005, virusul H5N1 a ajuns şi în România, fiind identificat la păsări din localitatea Ceamurlia de Jos, judeţul Tulcea.
Simptomele gripei aviare:La om apare o influenză severă, cu simptome relativ specifice - febră mare - tuse - dureri de gât - dureri musculare - conjunctivită - în cazuri grave penumonie cu insuficienţă respiratorie acută
Cum se transmite gripa aviară:Deocamdată de la pasăre la om, în cazul în care omul intră în contact direct cu lichidele biologice sau inhalează praful materiilor fecale ale păsărilor bolnave.